【 20歳以上限定大人クラス 】

  ⃟ 毎週 ㊋ 19:45〜21:00 〚 レベル-0 〛講師:SACO

■ このクラスは何歳からでも始められ気兼ねなく通える大人だけのジャズ空間! 週に1回、1時間15分を自分の為だけに〜家事の合間に、仕事帰りに、まずはストレッチを行い、日頃の体の癖や疲れによって凝り固まってしまったカラダをほぐし柔軟性UP! 少人数のクラスなので自分のペースでゆっくりとダンスを楽しんでもらえたらと思います。
日頃の運動不足・体力低下改善に最適です!